高龄备孕二胎 谨防卵巢老化

随着二胎政策的开放与逐步落地，越来越多的一胎妈妈准备生二胎宝宝。但相比较年纪小、身体机能年轻的女性，高龄女性身体各个机能相对老化，卵细胞也不及年轻时活跃健康。高龄女性备孕二胎，有哪些方法可以延缓卵巢衰老?第一、保持良好的生活心态作为一个好妈妈要不抽烟试管可以选择婴儿性别吗、不喝酒。**中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子，记得远离烟酒。二手烟也要远离。第二、拥有规律良好的起居饮食习惯经常熬夜、生活规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程，与其在这方面浪费时间，不如养成早睡、早起的规律生活。适当的走走锻炼身体对保持身体细胞的活力也有帮助。所以对于都市里的职业女性，在工作之余，你们也要注意自己的健康。第三、避免流产以及避孕药伤害子宫就如同孕育生命的土壤，而无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行，有可能会造成土壤贫瘠，无法受孕。对于不想立刻受孕的女性比较好选择避孕，例如使用避孕套，放置节育器。比较好减少避孕药物，长期使用避孕药物，也可能导致不孕。生过一胎的高龄女性，在二次备孕时并不会由于积累了一定的经验，而有助于二胎的受孕与分娩。相反的，这类女性身体各方面的条件都有所衰弱，想要保持内部环境健康，拥有年轻的卵巢，高龄女性还需要在日常生活中处处小心，多加调理。

如何保养卵巢延缓衰老？卵巢早衰如何预防？

卵巢对女性而言有至关重要的作用，它关系到每一个女性的身体健康或者是其他状态，如今来看一旦出现了卵巢早衰，那么相信大多数的女性都非常着急，他们想了解的就是这种疾病应该如何提前治疗，如何提前预防这些都是很重要的，其实卵巢早衰肯定会对身体产生各种症状，如何保养卵巢延缓衰老，这是每一个女性希望能够了解的。

定期做检查

大多数的朋友们其实一开始根本就不知道卵巢早衰有什么样的症状，即便他们知道了这些症状，总是感觉到不会发生在自己身上，所以说当他们面临这些症状的时候往往就忽略掉了，比如很多女性可能会出现例假不规律，但是他们总是在想，说不定下个月例假就规律了，导致问题一拖再拖，没有被重视定期做检查是预防卵巢衰老一个重要的方式，通过检查我们能够判断出相关数值。

适当运动

其实想要有效预防卵巢衰老的话，那么大家一定要保持适当运动，这是非常重要的，因为适当运动能够帮助身体的血液循环更加流畅，而且通过运动能够加速身体内的新陈代谢，对于卵巢本身来讲，良好的血液循环和代谢能够在短时间内帮助他们迅速提升其功能，而且适当运动对于每一个卵巢功能患者而言不会出现衰老的情况。这是有效预防卵巢衰老最有效的一种方式，但是想要坚持下来并不是特别容易。

补充足够营养

对于任何一个身体器官来讲，要补充足够的营养还是非常重要的，人体只有有了足够的营养才不会对我们产生影响，所以说卵巢这种生殖器官也不例外，因此平常的时候大家最好能够多补充一些营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，这些食物里面能够摄取足够多的卵巢养分，特别像是大豆或者是海带等等，都能够有效保护卵巢，对于任何一个女性来讲，我们在平常的时候都要通过各种方式来补充足够多的营养，满足身体需要。

高龄备孕二胎发现输卵管阻塞，该怎么办？

输卵管阻塞作为造成女性不孕的常见原因之一，临床上有25%-35%不孕女性都是由于该原因造成的。大多数输卵管疾病都是由于感染造成的，如盆腔炎症性疾病（PID）、阑尾穿孔以及手术后的并发症等。这类患者没有典型的症状，最常见的表现就是不孕。

备孕二胎发现输卵管阻塞怎么办

一般来说患有输卵管阻塞的不孕症患者，最无助的是治疗方案的选择，手术修复还是直接试管婴儿？往往在制定治疗方案的时候，应该结合患者年龄、卵巢储备功能、既往存在妊娠史、是否存在其他不孕因素、男方精液情况等综合因素分析。

1、对于年龄＞35岁、卵巢储备功能较差（原始窦状卵泡数目少、FSH＞10U/L、Amh降低）的患者，可能选择试管婴儿成功妊娠几率大；

备孕时患有输卵管阻塞的解决办法

2、对于卵巢储备功能正常，无其他不孕因素的年轻女性，特别是输卵管造影提示输卵管远端阻塞（输卵管积水、通而不畅），我们更为推荐行腹腔镜下不孕症手术。此方法既是进一步明确是否有盆腔炎性后遗症，更是能通过恢复正常盆腔脏器结构功能、改善盆腔内环境。

Tips:

总之对于输卵管阻塞的患者，如果病情不严重，一般建议患者可以通过手术进行疏通，疏通后一般就可以成功的自然孕育宝宝。而对于那些情况比较严重，又迫切想的到孩子的女性，医生都会建议患者通过试管婴儿技术进行助孕。

造成输卵管阻塞的原因

在女性不孕症中，约25%-35%为输卵管因素，其中以输卵管阻塞最为常见。根据阻塞部位，可分为近端阻塞、远端阻塞（伞端闭锁）等类型。

输卵管近端阻塞

1、输卵管近端阻塞，可为暂时性的——粘液栓阻塞导致暂时性痉挛，也可能是因峡部纤维化等导致永久性阻塞；

输卵管远端阻塞导致积水

2、输卵管远端阻塞多是由于盆腔炎性疾病引起的伞端闭锁，导致输卵管积水，或通而不畅。

总之输卵管阻塞多为感染引起，常见细菌感染，特殊的病原体感染，诸如结核菌、沙眼衣原体、解脲脲原体、人型支原体、原虫等。

2卵子老化

高龄女性由于其年龄的问题其卵子老化，更容易导致形成的胚胎出现染色体异常的情况，而胚胎如果存在染色体异常的情况，在试管移植过程中就很难着床，从而导致整个试管失败。即使是成功着床了，也极有可能会在孕期出现胎停、流产以及早产等情况，胎儿出现出生畸形的可能也很高。

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