黄体功能不全的症状和预防方法

黄体功能不足是指排卵后黄体分泌不足，导致孕酮分泌不足，导致子宫内膜分泌不足和子宫功能失调。主要症状是月经失调，不孕症等。

▍黄体功能不全

它是指排卵后黄体分泌不足，导致黄体酮分泌不足，导致子宫内膜分泌不足，排卵期出血。近年来，由于生活压力增加和环境污染加剧，黄体功能障碍患者人数不断增加。

卵巢功能不全的症状

卵巢功能不全主要表现为以下几点：

月经不调：这是比较明显的一个症状，患者的月经会经常的出现时间提前或推迟、痛经的症状，白带也会有异常的现象，或出现小腹疼痛等相关现象。卵巢功能不全还会导致体内激素出现紊乱，间接的影响患者的正常排卵。患者还会出现骨密度降低的现象。

发胖、乳房下垂：要是女性们是因为工作或者是生活方面的压力过大，也是会影响卵巢功能的。当卵巢功能下降之后，体内雌激素分泌量会明显减少，患者的身体快速发胖起来。而且，患者还可能会出现乳房下垂现象，这也是比较明显的；不仅如此，部分患者的臀部也会下垂。

提前进入更年期：要是女性的卵巢功能不全，患者们还会提前进入更年期。因为体内的雌激素分泌出现异常，就会导致出现停经，更是让人慢慢走向衰老。

妇科囊肿：育龄女性要是出现了卵巢器质性病变，患上了附件囊肿等方面的疾病，也是会引起卵巢功能下降的，还可能有附件区疼痛的情况。这个时候可以做性激素6项检查，子宫附件B超等检查来做初步筛查。

女性朋友们要是卵巢功能不全的话，就意味着卵巢的储备功能下降和激素出现波动性变化，我们需要增加卵巢的供血及增加卵巢的营养，活化卵巢，以促进卵泡的生长发育，这对卵巢功能有一定的好处。患者还要注意养成良好的、规律的生活习惯，多吃雌激素含量高的食物，以帮助自己提高雌激素水平。

针对“卵巢功能不全的症状有哪些”这个问题，已经给大家详细的介绍了以上内容，相信大家也有了一定了解。卵巢功能不全的症状比较多，比如提前进入更年期、月经不调、妇科囊肿以及发胖、乳房下垂等。卵巢是女性很重要的一个器官，发现病情后要及时治疗，避免加大疾病对自身的危害。

引起黄体功能不全的原因

黄体功能在女性的正常生活中扮演着重要的角色，如果女性患上黄体功能不全，对她们的正常生活造成的困扰是相当大的。那么，黄体功能不全是什么原因引起的？

1、过度疲劳是很多女性早日常生活中经常犯的错误，要应对工作、生活等压力，难免会忙得焦头烂额，忘了自己还需要休息，殊不知她们这一举措会影响到孕激素的分泌，会造成黄体功能不全。

2、另外，患有子宫内膜异位症也是引起黄体功能不全的原因，患有盆腔炎，多囊卵巢综合症等。这些疾病的患者腹腔液明显增多，影响卵泡成熟，最后导致黄体功能不全。

3、高泌乳素血症也是引起女性朋友黄体功能不全的一大原因，因为这一疾病会抑制垂体促性腺激素分泌，然后直接作用于卵巢，使卵泡发育不全或黄体发育不全。

4、女性人工流产之后，会导致子宫内膜损伤，内膜变薄，对雌孕素的反应度差，卵巢功能受影响，最后引起黄体功能不全。

1黄体破裂预防方法

黄体体破裂会给女性带来比较大的危害，有可能会影响到生命健康，所以女性应该要关注身体的健康状况，并且要定期到医院进行身体方面的检查，应该要做好预防黄体破裂的工作，日常生活中应该要避免重体力的劳动，应该要注意劳逸结合。

日常生活中女性可以通过平时的生活习惯来进行调理预防，具体如下：

1、预防黄体破裂要改掉不健康的生活习惯，避免重体力的劳动，应该要注意劳逸结合，过度劳累或者经常做重体力的劳动，很容易导致黄体破裂，会给女性的身体带来比较大的危害，所以应该要关注身体的健康状况，并且要改掉不健康的生活习惯，可以适当的进行有氧锻炼，但是应该要避免重体力;

2、避免性生活过于粗暴，粗暴的性生活是引发黄体破裂的主要原因，所以女性平时应该要注意做到和谐有规律的性生活才是比较健康的，避免粗暴的性生活，并且要改掉不健康的生活习惯，平时应该要注意缓解经常和生活方面的压力，尤其是白领女性应该要学会调整生活节奏;

3、尽量少吃辛辣刺激性的食物，应该要避免体重过重，保持健康的体重可以有效的预防各种疾病的发生，应该要控制饮食热量和脂肪的摄入量，尽量少吃动物脂肪含量较高的食物，每天坚持有氧锻炼，保持健康的体重，能够增强机体的免疫力，可以预防黄体破裂。

预防黄体破裂应该要从多方面入手，改掉不健康的生活习惯，平时要适当的进行有氧锻炼，加快人体血液循环，增强机体的免疫力，性生活避免过于粗暴，合理的控制饮食习惯，尽量少吃脂肪含量较高的食物，严格控制脂肪和热量的摄入量，坚持有氧锻炼可以提高身体的抗病力。