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有一部分女性正在妊娠期会呈现消化不良、胃部灼烧感，此景象就是咱们所指的孕期烧心。此景象多正在怀胎中期跟怀胎晚期产生。那么孕期烧心是甚么意义？为何会呈现孕期烧心？

孕期烧心是甚么意义？

孕期胃烧心指的是胃酸过多，胃酸反流，实际上是妊娠期女性心理变更形成的一类景象。胃灼热感平常从胸骨底伸张至至咽喉下部，感到异常猛烈，对妊妇一样平常的饮食跟苏息形成了极大的影响。大都妊妇正在怀胎晚期，不只有胃灼热感，借随同胃肠道的不适，而且这类不适感会时常正在临盆前呈现。

大部分妊妇分享第一次烧心的阅历，皆道到，此景象产生时，胃部像是着火了一样，不休正在灼烧，而且这类景象对饮食、作息、感情皆发生了极大的影响，跟着孕期的增长，此景象症状不减反增。

为何会呈现孕期烧心？

怀胎前期的妊妇时常会觉得胸骨后及心窝处产生猛烈的灼烧感，经常还会升至喉口部。

一、饮食

辛辣的饮食及酸性的饮食平常会招致灼烧感加强，同时随同腹闷跟反胃的景象。

两、腹压增高

怀胎时，子宫不休增长会对腹腔停止压榨，而腹压增高时，极易呈现食管反流，酸性物资会对胃黏膜停止安慰，继而呈现灼热感。平躺后，因为隔阂的降低或许咳嗽、鼎力排便等招致腹压降低的时间，会诱使灼烧感的呈现。

三、雌激素

另外，因为怀胎中期跟怀胎晚期的雌激素排泄会增加，形成食管爬动遭到影响，继而对胃内物资消除停止功用抑止，招致呈现加倍严峻的反流性食管炎。

怎样处置惩罚孕期烧心？

一、饮食

制止饮食过饱，制止对胃部造成压力，招致隔阂上抬，同时最好少食多餐，细嚼慢咽。尽量避免进食辛辣安慰的食品。

两、苏息

筹备苏息时，可以应用枕头等垫高身体上部，最好连结正在10-15度，此方式可以制止食管反流的景象。

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三、衣物

衣物最好取舍宽松温馨的，可以制止过紧的衣物勒紧腰腹部，形成腹压过下，加重食管反流。

四、抽烟

抽烟会形成胃酸排泄增长，形成食管反流的减轻，继而呈现更严峻的烧心，发起尽早戒烟。

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