孕妇吃芒果

【导读】孕妈妈总是有“孕妇能不能吃芒果，孕妇可以吃芒果吗”这样的疑问，DoctorM告诉你孕妇可以吃芒果，而且孕妇吃芒果好处多多哦！芒果解渴生津、改善孕吐、防治便秘，更重要的是芒果营养价值极高哦。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，既能补充维生素A还能补充维生素C！不过要注意食物也要适可而止哦，芒果吃多了会因为消化不良而导致腹胀，也可能会引起过敏呢。

孕妇吃芒果时不能吃的食物

虽然孕妇可以吃芒果，但是由于芒果和一些食物混淆食用时，会产生一些其它的不良反应，所以孕妇在食用芒果时注意不能吃以下几种食物。

1孕妇吃芒果不能喝豆浆

由于芒果含有丰富的维生素c且容易使人过敏，而豆浆本身还有大量的膳食纤维和维生素、钙离子、铁离子，若它们同食时，蛋白质容易和维生素c产生反应，从而加重过敏的症状。

芒果和豆浆同食会导致过敏严重

2孕妇吃芒果时不能吃大蒜

大蒜对胃肠道有一定的刺激，而芒果有可以促进肠道蠕动，所以这两者共同食用时，很容易导致孕妇腹泻。

Tips：

如果孕妇吃芒果出现了腹泻、过敏等不良反应，那么最好及时去医院进行治疗，这样才能在第一时间进行处理，从而避免影响胎儿。

怀孕初期能吃芒果吗

答案：在换孕初期是可以吃芒果的，芒果含有丰富的糖分、维生素和微量元素，能保护视力，促进肠胃消化，有助于通便，可以改善便秘的现象，不会影响胎儿的发育。

芒果是一种湿热性水果，虽然孕妇可以吃，但不可吃太多，芒果果汁果肉多，可以生津止渴，有止吐的作用。对于有晕车晕船者，吃些芒果能有效缓解症状，对于孕妇来说也能改善孕妇的孕吐症状。

吃芒果会得子宫肌瘤吗

网络盛传吃芒果会得子宫肌瘤，但事实真的如此吗？

芒果并非子宫肌瘤的元凶。说吃芒果可以导致子宫肌瘤简直就是乱扣“帽子”了。子宫肌瘤是常见的女性生殖系统良性肿瘤，目前发病机制尚不明确，可能与人种、初潮年龄、生育情况、性激素及受体、遗传等多方面因素有关。因而，不能断定经期止血会增加子宫肌瘤可能。

食用芒果不会导致女性患上子宫肌瘤。相反，芒果当中的芒果苷有治疗妇科肿瘤的前景。现代研究发现，芒果苷中含有斛皮素等黄酮类植物雌激素，而槲皮素能够调节雌激素受体及雌激素的代谢，对很多激素依赖性肿瘤，如宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌都有抑制肿瘤细胞生长、诱导其凋亡的抗肿瘤作用，被应用于上述肿瘤的治疗。因此，槲皮素对子宫肌瘤的治疗具有应用前景。

所以，目前没有足够的科学理据证明芒果会导致女性患上子宫肌瘤。女性经期可以适量食用芒果，但需饮食有节，避免过量。