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很多准妈妈在生产前会很紧张，那么在这个时候要吃些什么食物呢？哪些食物对于准妈妈的生产有些帮助呢？

虽然现代社虽然医疗技术在不断进步，但是女人生孩子，依旧感觉是从鬼门关里面走了一圈，要面临着一些不知的风险。如果产妇准备不足，很可能增加分娩时间，胎儿在产妇子宫内的时间也会增加，这样也会增加胎儿在子宫内窒息缺氧的时间，增加胎儿分娩的危险。因此，在分娩前，产妇一定要做好充分的准备，孕妇临产前24小时，孕妈多吃这些食物，分娩过程会更顺利！你知道么？

妈心理压力的影响，很多孕妈都食欲不佳，吃不下东西。但是需要提醒各位孕妈的是，自然分娩都需要经历一段不短的时间，因此，需要大量的能量。如果孕妈临产前不吃东西，那么在分娩时，就不会有充足的能量去生产。这样会增加孕妈和胎儿的危险几率。

因此，孕妈产前一定要合理饮食，保证充足的营养，这样分娩时才有能量去生产，不仅可以缩短分娩时间，还能降低分娩风险！

孕妈临产前，多吃这些食物，可以缩短分娩时间，降低分娩风险！如果你喜欢我们的内容，欢迎关注，谢谢。

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