分娩体验是什么？分娩体验怎么样？

分娩是一件非常痛苦的事情，其中的滋味只有亲身体验过的人才知道。有些男人在产房外面听到痛的声嘶力竭的妻子心里也跟着一起痛，暗暗发誓以后要对妻子更好。但是还有一些男人站着说话不腰疼，不知道体谅关怀受苦受难的妻子，反而说风凉话，觉得生个孩子也不过如此。

分娩前可以吃什么

分娩是一件体力活，若是体力不足或者能量不够，便不足以支撑整个产程，那么在分娩前可以吃什么对分娩比较好呢？

1、红枣：临产前补充维生素C能有助分娩。红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。

2、山楂：山楂会促进宫缩，孕期不适宜吃，但产前吃可以帮助分娩。同时，山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血，产妇适量的吃山楂同样具有一定的调理作用。产前产后适量进食山楂，能达到散瘀活血的作用，并且还能帮助产妇排出子宫内的瘀血。

3、如果是初产妇、胎体偏大或产窍涩滞者，在食物的选择方面要更为重要。在饮食调节上应采取利窍滑胎的方法，这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛有积极的作用。这方面的食物有：马齿苋、牛乳、冬葵叶、苋菜、蜂蜜、慈菇等，多吃这些食物对分娩大有益处。

4、还可以吃一些补充体力的食物，比如巧克力、红牛等。因为这些食物都可以为产妇提供能量，补充体力，避免产妇出现体力不支的现象。

分娩前是可以喝咖啡的，而且喝咖啡还有助于产妇生产，所以不要觉得孕妈孕期不能喝咖啡，在临产前也不能喝咖啡哦！不能以偏概全。

什么是诱导分娩

前年，英国王妃凯特迟迟未诞下麟儿，让整个皇室都分外着急，小王子何时出来，是不是要采取“诱导分娩”来催生呢？“诱导分娩”一时间为人所知，什么是诱导分娩呢？我们一起来了解一下！

诱导分娩是指透过往静脉血管内注射药物的方式，促进分娩的方法。如果孕妇或胎儿出现了异常症状，需要提前分娩，或者超过预产期2周后，还没出现阵痛，或者分娩时间延迟，就需要采用诱导分娩。

诱导分娩主要是应用催产素促进胎儿娩出。虽然药物本身对婴儿无影响。但是诱导分娩对婴儿还是有影响的，最大风险可能就是引起早产儿。即使是提前出生几天的婴儿患呼吸道、脑部发育等病症的几率会升高，例如呼吸困难综合症等，因此，准妈妈在选择诱导分娩时一定要与医生详细地咨询，确保可行。

分娩阵痛是什么

什么是分娩阵痛呢？每个准妈妈在10月怀胎准备“卸货”的时候，都是会经历分娩阵痛的。

所谓分娩阵痛就是指胎儿在分娩前，子宫收缩所产生的疼痛。胎儿在母体中发育完成后，孕期就即将结束，子宫就会开始收缩，让胎儿缓缓从子宫颈下降，此时就会不断收缩，在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒；在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部。这就是阵痛。

分娩阵痛是有规律的，所以，当准妈妈开始有了阵痛的感觉时，就说明小宝宝要出来了。这时候就要提前做好准备了！